Sovint ens desconcerta un brot sobtat de taques concentrades en una zona de la cara. Està relacionat amb les hormones? Trobava a faltar els meus cinc dies al dia? L'art antic de la cartografia de la cara us pot ajudar a identificar la causa de les teves taques dividint la cara en diverses seccions com el front, la barbeta i el nas i entenent les diferents 'zones'.
Un terapeuta professional de la pell de Dermalogica fa servir Face Mapping per identificar les preocupacions de la pell, des de l’activitat de ruptura fins a les línies, la pigmentació i la deshidratació. Aquestes zones s’analitzen a partir de la visió del diagnòstic facial xinès, basant-se en la creença que la pell proporciona una visió exterior de la salut interna del cos. A continuació es mostra una informació sobre el que algunes de les vostres preocupacions sobre la cura de la pell us podrien dir sobre la vostra salut.
Cada àrea reflecteix una part diferent de la vostra salut interna, de manera que què signifiquen exactament els grans en determinades àrees? NOSALTRES SOM et porta darrere d’un mapa de taques facials ...
Taques al front
Condicions habituals: Congestió sota la superfície de la pell o al llarg de la línia del cabell i les celles, brots, deshidratació i línies horitzontals.
Consideracions: Eliminació inadequada de productes per al cabell o maquillatge, mala higiene a l’hora d’eliminar el pèl de les celles, ús d’ingredients comedògens o irritants.
Enllaç de diagnòstic xinès: Consum d’aigua o mala digestió.
Taques al voltant dels ulls
Condicions habituals: Milia, línies fines, ulleres, inflor, sensibilització.
Consideracions: Ingredients comedògens en maquillatge o desmaquillant.
Enllaç de diagnòstic xinès: Al·lèrgies, ingesta d’aigua, hàbits alimentaris, falta de son, estrès.
RELACIONATS: Ara podeu comprar màscares facials SILK per a persones amb pell sensible
Taques al nas i / o entre els ulls
Condicions habituals: Congestió i comedons, brots, enrogiment, escamot, línies verticals (solcs) i capil·lars dilatats.
Consideracions: Oli d’excés, deshidratació, males tècniques d’extracció, ingredients comedògens en el maquillatge.
Enllaç de diagnòstic xinès: Consum intens d’aliments rics, intolerància a la lactosa, manca de verdures, menjar a la nit.
MÉS: Com desfer-se de les cicatrius de l'acne: 7 consells dels experts
Taques a les galtes
Condicions habituals: Sensibilització i punts calents, brots, milia, línies verticals i hiperpigmentació.
Consideracions: Al·lèrgies i problemes de sinus, ingredients comedogènics en el maquillatge, higiene telefònica inadequada, danys solars.
per què la vainilla és tan cara ara mateix?
Enllaç de diagnòstic xinès: Contaminació / entorn vital, fumar o asma, estrès respiratori per tos, refredat o fumar.
RELACIONATS: Estrelles que han superat l'acne i com ho han fet
Taques a la barbeta o al voltant de la boca
Condicions habituals: Congestió subterrània, brots, comedons, pigmentació o augment del creixement del cabell a la part superior del llavi.
Consideracions: Neteja inadequada, maquillatge comedogènic, fumar, barbeta inclinada a la mà, pigmentació i creixement del cabell des de l’embaràs.
Enllaç de diagnòstic xinès: Al·lèrgies alimentàries, hàbits alimentaris.
RELACIONATS: Té un règim de cura de la pell del coll? Per això en necessiteu un
Taques al coll i / o mandíbula inferior
Condicions habituals: Brots, sensibilització, pigmentació, signes d'envelliment.
Consideracions: Danys solars i / o fotosensibilitat a les fragàncies.
Enllaç de diagnòstic xinès: Nivells d’alt estrès, consideracions hormonals.
Què podríeu provar?
Un exfoliant en pols que s’utilitza diàriament a la dutxa eliminarà suaument les cèl·lules apagades deixant la pell llisa i brillant. Aboqueu una quantitat d'avellana a les palmes, afegiu-hi aigua i massatgeu bé sobre la cara i el coll. Un d’aquests Microfoliant diaris es ven cada 45 segons a nivell mundial.
Microfoliant diari, 45,90 GBP, Sembla fantàstic
COMPRA ARA
Ara mireu aquesta imatge i investigueu encara més sobre el significat dels vostres espots
Zones 1 i 3: L’aparell digestiu
La xocolata i les taques són una combinació sinònima, però, en general, una gran quantitat de greixos a la dieta us pot portar a escampar-vos pel front. Neteja la dieta amb te verd ric en antioxidants i augmenta la ingesta d’aigua per netejar aquesta zona.
Zona 2: fetge
Es diu que l’alcohol i els productes lactis són les principals causes de taques d’aquesta zona, així com les reaccions a les al·lèrgies alimentàries. Consulteu primer amb el vostre metge si us preocupa la intolerància, però en cas contrari.
Zones 4, 6, 8 i 10: ronyons
Les taques properes a l’orella i fins i tot les ulleres al voltant dels ulls poden ser causades per la deshidratació. Assegureu-vos de mantenir-vos ben hidratat durant tot el dia bevent almenys vuit gots d’aigua al dia i evitant cafè, te i sal sempre que sigui possible.
Zona 7: cor
Aquesta zona té la pell plena de porus dilatats, així que assegureu-vos que els raspalls de maquillatge i tot allò que porteu a la cara es mantingui net. Intenteu reduir la pressió arterial alta per obtenir una solució interna per netejar punts d’aquesta zona. Substituïu els greixos 'dolents' per més fruites, verdures, fruits secs i peix ric en Omega i consulteu el vostre metge si teniu més problemes relacionats amb el cor.
Zones 5 i 9: Sistema respiratori
Si sou fumador, podreu comprovar que sou més propens a l’acne a la part superior de les galtes. No obstant això, com la majoria de la gent, augmentar l’exposició a l’aire fresc amb caminades llargues i regulars pot fer meravelles per a la pell.
Zona 11 i 13: hormones
Per a moltes dones, aquesta zona és un indicador clau de l’estrès i els desequilibris hormonals, especialment durant una determinada època del mes. Tot i que hi ha poca cosa a fer que pugui prevenir aquests canvis, menjar net amb molt d’exercici farà més bé que dolent per a la pell.
Zona 12: estómac
Si la vostra dieta ha estat carregada d’aliments rics i pesats, considereu una desintoxicació o afegir més fibra a la vostra dieta i feu exercici a la rutina per ajudar a la digestió.
14: Malaltia
Les taques aquí poden indicar que el vostre cos intenta combatre els bacteris. Preneu-vos-ho amb calma si comenceu a sentir-vos malament i beveu molta aigua perquè el cos pugui relaxar-se.
Què causa les taques al front?
Les taques al front poden ser una indicació d’inflamació intestinal, que pot fer que les hormones es desvirtuin. 'Quan estàs inflamat, augmenta la producció d'oli al fol·licle pilós. Dermatòleg, els bacteris, els virus i els fongs entren en contacte amb la pell les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana Dra. Julia T. Hunter va explicar a NOSALTRES SOM . 'El cabell arrenca els microbis cap al fol·licle inflamat estret i engrossit, donant lloc a un front irregular amb taques i punts blancs plens de pus'.
Què causa les taques a les galtes?
De manera similar a les taques del front, la inflamació intestinal també pot provocar brots a les galtes i al costat de la cara.
Què causa les taques a l'esquena?
'L'acne de l'esquena i / o del pit és una glàndula suprarenal inflamada i que pot ser secundària a una inflamació intestinal de llarga data, alta o gran sensibilitat a l'estrès, problemes emocionals no resolts / traumes', va dir el doctor Hunter. 'També sou al·lèrgic al que desitgeu i això pot contribuir significativament a problemes intestinals i imperfeccions'.
Com desfer-se de les taques?
Un enfocament holístic abordarà la causa fonamental de les taques i conduirà a una pell més clara. El doctor Hunter recomana 'canvis en l'estil de vida saludable, un pla de dieta i un tractament extern general, així com intern per combatre els problemes d'acne'. La dermatòloga ha llançat la seva pròpia Teràpia de la pell línia de productes no tòxics i no inflamatoris, que 'consisteixen en protocols i suplements AM / PM i un suport hormonal bioidèntic en dosis baixes per aclarir els avenços i ajudar a evitar que se'n produeixin de nous'.
Aliments que cal evitar per a la pell clara
'Per a una pell clara i per a la salut i la bellesa generals, s'haurien d'evitar al màxim certs aliments amb un enfocament' tot amb moderació '. Les llaminadures ensucrades no són bones per a la vostra salut i per a la vostra pell, però per satisfer el vostre llaminer, l’alternativa per menjar és la xocolata negra i fosca (com més alt sigui el% de cacau millor, com a mínim el 70%).
Aliments per menjar per a una pell clara
'Menja verd, verd i més verd! Menjar aliments el més a prop possible de la natura, tant per millorar el seu aspecte com per sentir-se sa. Menja carn vermella no més d’una vegada a la setmana i gaudeix de proteïnes magres com el gall d’indi, el peix salvatge (no criat a la granja perquè no tenen els mateixos nutrients), mongetes negres, mongetes vermelles, arròs salvatge o integral (no blanc) ), i fruits secs. Els aliments que us mantenen joves són els mateixos que els que us mantenen sans: aliments integrals, amb el mínim processament possible.
cost dels sòls de formigó tenyit vs.laminat
La selecció de WE ARE és editorial i escollida independentment; només inclourem articles que els nostres editors estimen i aproven. WE ARE pot recollir una part de les vendes o una altra compensació dels enllaços d’aquesta pàgina. Per obtenir més informació visiteu el nostre Pàgina de preguntes freqüents.
