Hi ha una raó científica per la qual de vegades oblides el que has entrat en una habitació per aconseguir o fer

Aquest fenomen es coneix com a efecte porta.

Si alguna vegada heu anat a una habitació amb un propòsit en ment només per oblidar quin era aquest motiu a l'arribada, sabeu que no esteu sols. Els científics van anomenar aquest fenomen 'efecte porta', i és un símptoma real de sobrecàrrega del nostre cervell. Per tal de descobrir exactament per què passa això i com les persones poden millorar la seva memòria, un equip d’investigadors va realitzar una sèrie d’experiments amb la realitat virtual. Es va demanar a un total de 74 voluntaris que recordessin certs objectes, com un con blau o una creu groga, mentre es movien per diverses sales 3D generades per ordinador. Després se’ls va demanar que caminessin pels passadissos particionats o que observessin altres persones fent la mateixa rutina mentre completaven les tasques de memòria.

'Al principi no podíem trobar l'efecte de la porta, de manera que vam pensar que potser la gent era massa bona: ho recordaven tot', va dir el psicòleg Oliver Baumann de la Universitat de Bond a Austràlia. 'Així que ho vam fer més difícil i vam aconseguir que fessin tasques de recompte cap enrere mentre es movien per carregar la seva memòria de treball'.

Relacionat: Com protegir la vostra memòria a mesura que envelliu

Aquests estudis van revelar que no necessàriament entra a noves habitacions o portes que provoquen un esborrament de la memòria, sinó més aviat un abrupte canvi total d’escenaris que obliga les nostres ments a processar quelcom completament nou. Per exemple, els investigadors diuen que el fet de desplaçar-se per diferents pisos d’un gran magatzem pot no causar cap defalliment de la memòria, però passar del gran magatzem al garatge pot fer que oblidem alguna cosa important.

'L'oblit es va produir ara, dient-nos que la sobrecàrrega dels participants & apos; la memòria els feia més susceptibles a l’efecte de la porta. En altres paraules, l'efecte de porta només es produeix si estem cognitivament en un estat vulnerable ', diu Baumann.

Comprendre com el cervell processa i compartimenta la informació ens pot ajudar a mantenir la concentració en una situació important. Si voleu evitar oblidar-vos de què us vau adreçar a una habitació, intenteu mantenir la concentració i mantenir la tasca al cap de la ment fins que no estigui acabada, diuen els investigadors.

Comentaris