Dwayne Johnson , també conegut com The Rock, no és aliè als esgotadors entrenaments del gimnàs i a les dietes saludables; només cal veure la seva definició muscular i tonificant per obtenir proves.
LLEGIR: 11 kits de menjars romàntics per a un acollidor sopar tancat de Sant Valentí
Igual que tothom, de tant en tant Dwayne relaxa la seva dieta i es permet algunes delícies, i el nen ho aprofita al màxim!
El Ballers el lema de l'estrella és: 'No us enganyeu, tracteu-vos' i això és exactament el que fa quan és a casa amb la dona Lauren Hashian i les seves dues filles Jasmine, de cinc anys, i Tiana, dues.
S'està carregant el reproductor ...VEURE: La filla de Dwayne Johnson, Tiana, té la millor reacció a l’aparició del seu pare
S'ha informat que alguns dels seus plats contenen 6.000 calories , amb aliments que van des de torres de pancakes gegants fins a una taula de sushi que podria alimentar una família, proporcionant-li molta energia per tornar als pesos.
Feu una ullada al menjar que menja Dwayne per ajudar a alimentar les seves sessions de condicionament físic ...
The Rock no fa res a la meitat, inclòs el seu encàrrec de menjar ràpid. La seva festa va incloure dues hamburgueses de formatge dobles amb cansalada carregades, patates fregides dobles i un costat de salsa de tomàquet i salseria, tot rentat amb tequila de la seva pròpia marca, Teremana.
MÉS: Dwayne 'The Rock' Johnson comparteix una increïble selfie de gimnàs
BOTIGA: els nostres cistells de xocolata preferits per comprar a temps per Sant Valentí
Què tan saborós és aquest postre? Dwayne va celebrar un tot un sabater de poma casolà servit amb dues tines de gelat - brownie amb xocolata i vainilla doble plegat.
congelant una barra de pa
Les neules belgues no tornaran a tenir el mateix aspecte després d’haver vist el Ràpid i furiós versió de l’actor. Esmorzar entre setmana entre gofres, plàtans i mantega de cacauet. Aquest temporitzador em dóna un petit impuls de carbohidrats, sucre i greixos, si podeu trobar consistència amb la vostra formació i dieta - menjars com aquest recorren un llarg camí, ja que els músculs, el cos i la cognició ho absorben tot per mantenir-nos operatius a aquest nivell òptim ' Ell va escriure.
No es pot triar només un esmorzar? Se sap que Dwayne n'escull diverses, inclosa aquesta que inclou crema d'arròs amb mel, bagel, ous i búfals assaonats, que va menjar com a 'Esmorzar de diumenge al matí (entrenament previ a la cama)'.
Tots hem sentit a parlar de pa torrat francès, però ara Dwayne ha revelat la seva pròpia recepta descarada anomenada 'Rock Toast'. Està format per una llesca de quatre polzades de pa torrat francès de brioix, mantega de cacauet, xarop de coco amb teremana, nata muntada i patates fregides de coco rostides mullades amb més tequila.
RELACIONATS: 20 receptes de pastissos més populars, incloses les preferides per la reina i el príncep Guillem
com esclatar blat de moro a la panotxa
Després d’un plat ple de salmó i sushi d’alvocat, el pare estimulant va acabar el seu àpat amb dues galetes gegants de xocolata de la mida del plat ...
Una altra de les Jumanji Les receptes d'autor de l'estrella són les pizzes de pasta doble. Va explicar a Instagram: 'On tinc la pizzera, literalment utilitzo dues masses per fer un pastís - Us recomanem que ho proveu. Formatge i hawaià. '
Fins i tot quelcom tan simple com els espaguetis a la bolonyesa es pot convertir en un menjar decadent quan The Rock augmenta la mida de la porció.
BOTIGA: 17 dels millors aparells de cuina de menys de 15 GBP que transformaran la vostra cuina (i la vostra vida)
