Com allargar les pestanyes

Hi ha més maneres d’aconseguir pestanyes més llargues que simplement fent servir un sèrum.

Tots hem envejat el fet que els nens tinguin les pestanyes plenes i llargues de forma natural, probablement també les teníem abans de poder apreciar-les. Malauradament, a mesura que creixem, les pestanyes perfectes amb ulls de daina (generalment) es tornen més curtes i més escasses. La raó? 'Hi ha cinc factors principals que afecten la longitud i la força de les pestanyes', diu el dermatòleg Dr. Harold Lancer . 'Nutrició (i ingesta de proteïnes), genètica, canvis hormonals i irritants cosmètics'.

Per sort, a part d’un bon rizador de pestanyes i rímel, hi ha maneres d’allargar i enfortir les pestanyes amb el pas del temps. Però hauràs de ser pacient. 'El cicle de creixement natural de les pestanyes del cos és d'aproximadament sis a vuit setmanes', diu Lancer. 'El creixement del cabell es produeix a diferents ritmes per a diferents persones. No hi ha solució durant la nit per a pestanyes curtes i fràgils. La clau és la coherència '. Aquí hi ha diverses maneres de promoure unes pestanyes llargues i saludables.

Relacionat: Essencials quotidians que milloraran el vostre règim de bellesa diari

Reviseu la vostra dieta.

'El primer que cal incloure a la vostra dieta perquè les pestanyes siguin llargues són els aliments rics en queratina', afirma la dermatòloga Dr. Podeu trobar aquest ingredient en pollastre, xai i vedella baixa en greixos juntament amb formatge i llet. El doctor Lancer afegeix que una dieta rica en àcids grassos antiinflamatoris també pot promoure pestanyes més saludables i fortes (penseu en el salmó salvatge, l'alvocat i les nous).

Proveu un sèrum de pestanyes.

També podeu amplificar els efectes de la queratina utilitzant un sèrum de pestanyes tòpic amb infusió, diu el doctor Marmur (que recomana Latisse ). Els ingredients addicionals que podeu cercar en un sèrum de pestanyes són la biotina, el pantenol, els aminoàcids i el zinc. Lancer Serum Intens ($ 150, sephora.com ) compta amb tots aquests additius enfortidors. Aquests productes & apos; l'eficàcia, però, depèn totalment de la vostra rutina. 'La clau dels productes tòpics amb èxit que milloren les pestanyes és proporcionar diàriament nutrients essencials als fol·licles de les pestanyes', diu el doctor Lancer.

com disposar tres imatges a una paret

Sigues gentil.

Fregar o estirar vigorosament les pestanyes amb un removedor de maquillatge o utilitzar un rizador de pestanyes de manera incorrecta pot danyar (i, per tant, escurçar) les pestanyes. 'Assegureu-vos que el rizador de pestanyes tingui un coixí suau i esponjós', diu el doctor Marmur. 'Un coixinet dur pot trencar-se les pestanyes'.

Trieu el vostre rímel amb prudència.

La majoria de les màscares s’assequen i poden causar trencaments de pestanyes, especialment rímel impermeable, diu el doctor Marmur. En el seu lloc, recomana utilitzar una opció amb sèrum perquè pugueu maquillar-vos deixant enrere els seus efectes nocius. Proveu les extensions de pestanyes Lashfood en una ampolla ($ 28, lashfood.com) , que conté nano-pèptids per nodrir les pestanyes.

Apliqueu oli de coco a les pestanyes.

Tant el Dr. Lancer com el Dr. Marmur recomanen utilitzar oli de coco com a mesura preventiva, ja que calma l’eix del cabell per evitar trencaments. 'També ajuda a mantenir-los hidratats i redueix els vessaments', afegeix el doctor Marmur.

Raspalleu-vos les pestanyes.

'La simple pràctica de rentar-se les pestanyes diàriament pot ajudar a estimular el creixement', diu el doctor Marmur. Les varetes de rímel sense maquillatge funcionen millor. Feu un cop suau a través de les pestanyes durant no més de cinc minuts. Això hauria de fer el truc d’eliminar les pestanyes soltes i enfortir les que queden ”.

Comentaris